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以前在一本書上看到很有道理的兩句話
「人的理智和情感比例為1:24」言下之意，大多數人是靠著情感來決定事情，而非理智的行為，所以情緒影響了幾乎一切的行為。一個成熟的人，知道什麼事情該用什麼樣的行為來反應，也懂得用理性來思考利弊得失，以達成自己的目標，甚至雙贏、多贏。
「要分清楚什麼是事實、什麼是建議」當有人跟你說XXX是個很糟糕的人，你必須知道這只是一個建議，有可能不是事實。我們的生活中，充滿了許多事實，同時也充滿了很多人的"建議"，如果無法分清楚，可能會造成一些麻煩。舉例來說，A不喜歡B，所以B所做的事情在A眼中看來全都是錯的，換言之B已經被妖魔化了，那麼A分不清楚什麼是事實。
每天面臨的許多新事件讓我們抉擇，甚至做出難以說出口的決定
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